Tudd, mi kerül a tányérodra
Teljes kiőrlésű tojásos tészta spenóttal és konzervparadicsommal
Kalória- és tápértékadatok
friss, csőben sült
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 89 kcal —
- Fehérje 5,2 g 10%
- Szénhidrát 10 g 4%
- Zsír 2,5 g 3%
- Telített zsírsavak 1 g 5%
- Rost 2,7 g 10%
- Cukrok 1,3 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 5,2 g | 10 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,6 g | 5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 7,8 g | 15 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 11 g | 20 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 13 g | 25 g | 6,3 g |
Hasonló ételek
- Tojásos tészta- és spenótgratin183 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű tojásos tésztafőtt, sült142 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű tojásos tészta párolt vegyes zöldséggelfriss95 kcal / 100 g
- Friss tojásos tészta rakottantejszínes-sajtos mártással és chester sajttal gratinírozva285 kcal / 100 g
- Tészta ricottával és párolt paradicsommal spenóttal138 kcal / 100 g
- Tojásos tészta friss paradicsomból készült paradicsomszósszal129 kcal / 100 g
Kérdések erről: Teljes kiőrlésű tojásos tészta spenóttal és konzervparadicsommal
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tojásos tészta spenóttal és konzervparadicsommal 100 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tojásos tészta spenóttal és konzervparadicsommal 100 g mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tojásos tészta spenóttal és konzervparadicsommal 50 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tojásos tészta spenóttal és konzervparadicsommal 50 g mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tojásos tészta spenóttal és konzervparadicsommal 150 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tojásos tészta spenóttal és konzervparadicsommal 150 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tojásos tészta spenóttal és konzervparadicsommal 200 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tojásos tészta spenóttal és konzervparadicsommal 200 g mennyisége 178 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Teljes kiőrlésű tojásos tészta spenóttal és konzervparadicsommal 250 g mennyiségében?
Teljes kiőrlésű tojásos tészta spenóttal és konzervparadicsommal 250 g mennyisége 223 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X720343 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
