Tudd, mi kerül a tányérodra

Teljes kiőrlésű búzapehely

Kalória- és tápértékadatok

cukrozott, töltetlen, natúr/gyümölcsös/csokoládés

363

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje10 g

Szénhidrát71 g

Zsír1,8 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	363	10 g	71 g	1,8 g
50 g	50 g	182	5,2 g	36 g	0,9 g
150 g	150 g	545	16 g	107 g	2,7 g
200 g	200 g	726	21 g	143 g	3,6 g
250 g	250 g	908	26 g	178 g	4,5 g

Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzapehely 100 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű búzapehely 100 g mennyisége 363 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzapehely 50 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű búzapehely 50 g mennyisége 182 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzapehely 150 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű búzapehely 150 g mennyisége 545 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 107 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzapehely 200 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű búzapehely 200 g mennyisége 726 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 143 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Teljes kiőrlésű búzapehely 250 g mennyiségében?

Teljes kiőrlésű búzapehely 250 g mennyisége 908 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 178 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) C539100 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül