Tudd, mi kerül a tányérodra
Puffasztott teljes kiőrlésű búzapehely
Kalória- és tápértékadatok
hozzáadott cukor és só nélkül, nem dúsított
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 338 kcal —
- Fehérje 10 g 20%
- Szénhidrát 62 g 23%
- Zsír 2,8 g 4%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 9,2 g 33%
- Cukrok 0,8 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 10 g | 62 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 5 g | 31 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 15 g | 94 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 20 g | 125 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 25 g | 156 g | 7 g |
Hasonló ételek
- Mézes puffasztott teljes kiőrlésű búzapehelynem dúsított366 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű búzából készült reggelikekszhozzáadott cukor és só nélkül, nem dúsított357 kcal / 100 g
- Puffasztott kukoricás reggelizőpehelyhozzáadott cukor és só nélkül, nem dúsított382 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű puffasztott búza reggelizőpehely csokoládévalreggelizőpehely, puffasztott búza, csokoládéval, teljes kiőrlésű382 kcal / 100 g
- Puffasztott rizs reggelizőpehelyhozzáadott cukor és só nélkül, nem dúsított383 kcal / 100 g
- Mézes puffasztott búza reggelizőpehelyreggelizőpehely, puffasztott búza, mézzel, dúsított388 kcal / 100 g
- Pörkölt cukrozatlan puffasztott rizsreggelizőpehely, puffasztott rizs, pörkölt, cukrozatlan383 kcal / 100 g
- Puffed búza gabonapehelyquaker, azonnal fogyasztható397 kcal / 100 g
- Édesítetlen puffasztott búza368 kcal / 100 g
- Meleg természetes teljes kiőrlésű búzás gabonapehelyvízzel főtt, só nélkül62 kcal / 100 g
Kérdések erről: Puffasztott teljes kiőrlésű búzapehely
Hány kalória van Puffasztott teljes kiőrlésű búzapehely 100 g mennyiségében?
Puffasztott teljes kiőrlésű búzapehely 100 g mennyisége 338 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van Puffasztott teljes kiőrlésű búzapehely 50 g mennyiségében?
Puffasztott teljes kiőrlésű búzapehely 50 g mennyisége 169 kcal-t tartalmaz, 5 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Puffasztott teljes kiőrlésű búzapehely 150 g mennyiségében?
Puffasztott teljes kiőrlésű búzapehely 150 g mennyisége 507 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 94 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Puffasztott teljes kiőrlésű búzapehely 200 g mennyiségében?
Puffasztott teljes kiőrlésű búzapehely 200 g mennyisége 676 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 125 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Puffasztott teljes kiőrlésű búzapehely 250 g mennyiségében?
Puffasztott teljes kiőrlésű búzapehely 250 g mennyisége 845 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 156 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Forrás: ausnut F001871 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
