Tudd, mi kerül a tányérodra

Teknőshús

Kalória- és tápértékadatok

főtt

185

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje37 g

Szénhidrát0 g

Zsír4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	185	37 g	4 g
50 g	50 g	93	19 g	2 g
150 g	150 g	278	56 g	6 g
200 g	200 g	370	74 g	8 g
250 g	250 g	463	93 g	10 g

Hány kalória van Teknőshús 100 g mennyiségében?

Teknőshús 100 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Hány kalória van Teknőshús 50 g mennyiségében?

Teknőshús 50 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Teknőshús 150 g mennyiségében?

Teknőshús 150 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Teknőshús 200 g mennyiségében?

Teknőshús 200 g mennyisége 370 kcal-t tartalmaz, 74 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8 g zsírral.

Hány kalória van Teknőshús 250 g mennyiségében?

Teknőshús 250 g mennyisége 463 kcal-t tartalmaz, 93 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Forrás: ausnut F009342 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül