Tudd, mi kerül a tányérodra
Sushi garnélával és tenger gyümölcseivel
Kalória- és tápértékadatok
garnéla és más tengeri herkentyűk
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 145 kcal —
- Fehérje 7 g 14%
- Szénhidrát 24 g 9%
- Zsír 1,8 g 2%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 1,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 7 g | 24 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,5 g | 12 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 11 g | 36 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 14 g | 48 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 18 g | 60 g | 4,5 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Sushi garnélával és tenger gyümölcseivel
Hány kalória van Sushi garnélával és tenger gyümölcseivel 100 g mennyiségében?
Sushi garnélával és tenger gyümölcseivel 100 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Sushi garnélával és tenger gyümölcseivel 50 g mennyiségében?
Sushi garnélával és tenger gyümölcseivel 50 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Sushi garnélával és tenger gyümölcseivel 150 g mennyiségében?
Sushi garnélával és tenger gyümölcseivel 150 g mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Sushi garnélával és tenger gyümölcseivel 200 g mennyiségében?
Sushi garnélával és tenger gyümölcseivel 200 g mennyisége 290 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Sushi garnélával és tenger gyümölcseivel 250 g mennyiségében?
Sushi garnélával és tenger gyümölcseivel 250 g mennyisége 363 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 60 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Forrás: ausnut F009006 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
