Tudd, mi kerül a tányérodra
Sült vörös sügér
Kalória- és tápértékadatok
tejszínes fehér alapmártással
154
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje10 g
Szénhidrát1,8 g
Zsír12 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 154 kcal —
- Fehérje 10 g 20%
- Szénhidrát 1,8 g 1%
- Zsír 12 g 15%
- Telített zsírsavak 5,2 g 26%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 1,1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 10 g | 1,8 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5,1 g | 0,9 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 15 g | 2,7 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 20 g | 3,6 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 26 g | 4,5 g | 29 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Sült vörös sügér
Hány kalória van Sült vörös sügér 100 g mennyiségében?
Sült vörös sügér 100 g mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Sült vörös sügér 50 g mennyiségében?
Sült vörös sügér 50 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Hány kalória van Sült vörös sügér 150 g mennyiségében?
Sült vörös sügér 150 g mennyisége 231 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Sült vörös sügér 200 g mennyiségében?
Sült vörös sügér 200 g mennyisége 308 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Sült vörös sügér 250 g mennyiségében?
Sült vörös sügér 250 g mennyisége 385 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) Y690313 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
