Tudd, mi kerül a tányérodra

Spring roll with vegetables, deepfried, fast food

Kalória- és tápértékadatok

230
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,5 g
Szénhidrát22 g
Zsír13 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 230 kcal —
  • Fehérje 4,5 g 9%
  • Szénhidrát 22 g 8%
  • Zsír 13 g 17%
  • Telített zsírsavak 1,3 g 7%
  • Rost 2,9 g 10%
  • Cukrok 2,7 g —
  • Nátrium 485 mg 21%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 50,5 µg 6%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,6 mg 11%
  • K-vitamin 53,5 µg 45%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,26 mg 2%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,14 mg 3%
  • B6-vitamin 0,28 mg 16%
  • Biotin (B7-vitamin) 1,7 µg 6%
  • Folát (B9-vitamin) 8,3 µg 2%
  • B12-vitamin 0,02 µg 1%
  • Kolin 14,7 mg 3%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 45,5 mg 4%
  • Vas 0,53 mg 3%
  • Magnézium 13,5 mg 3%
  • Foszfor 69 mg 6%
  • Kálium 130 mg 3%
  • Cink 0,25 mg 2%
  • Réz 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,28 mg 12%
  • Szelén 0 µg 0%
  • Jód 3 µg 2%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2304,5 g22 g13 g
50 g50 g1152,3 g11 g6,6 g
150 g150 g3456,8 g33 g20 g
200 g200 g4619,1 g44 g26 g
250 g250 g57611 g55 g33 g

Kérdések erről: Spring roll with vegetables, deepfried, fast food

Hány kalória van Spring roll with vegetables, deepfried, fast food 100 g mennyiségében?

Spring roll with vegetables, deepfried, fast food 100 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Spring roll with vegetables, deepfried, fast food 50 g mennyiségében?

Spring roll with vegetables, deepfried, fast food 50 g mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.

Hány kalória van Spring roll with vegetables, deepfried, fast food 150 g mennyiségében?

Spring roll with vegetables, deepfried, fast food 150 g mennyisége 345 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Hány kalória van Spring roll with vegetables, deepfried, fast food 200 g mennyiségében?

Spring roll with vegetables, deepfried, fast food 200 g mennyisége 461 kcal-t tartalmaz, 9,1 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Spring roll with vegetables, deepfried, fast food 250 g mennyiségében?

Spring roll with vegetables, deepfried, fast food 250 g mennyisége 576 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 1972 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül