Tudd, mi kerül a tányérodra
Ricotta
Kalória- és tápértékadatok
legalább 45% zsír a szárazanyagban
159
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,6 g
Szénhidrát3,4 g
Zsír12 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 159 kcal —
- Fehérje 8,6 g 17%
- Szénhidrát 3,4 g 1%
- Zsír 12 g 16%
- Telített zsírsavak 8,2 g 41%
- Cukrok 3,4 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 8,6 g | 3,4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 4,3 g | 1,7 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 13 g | 5,1 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 17 g | 6,9 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 22 g | 8,6 g | 31 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Ricotta
Hány kalória van Ricotta 100 g mennyiségében?
Ricotta 100 g mennyisége 159 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Ricotta 50 g mennyiségében?
Ricotta 50 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Ricotta 150 g mennyiségében?
Ricotta 150 g mennyisége 239 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 5,1 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Ricotta 200 g mennyiségében?
Ricotta 200 g mennyisége 318 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Ricotta 250 g mennyiségében?
Ricotta 250 g mennyisége 398 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 8,6 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) M741600 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
