Tudd, mi kerül a tányérodra

Potato crisps, coarse

Kalória- és tápértékadatok

498
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,1 g
Szénhidrát57 g
Zsír26 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 498 kcal —
  • Fehérje 6,1 g 12%
  • Szénhidrát 57 g 21%
  • Zsír 26 g 34%
  • Telített zsírsavak 6 g 30%
  • Rost 3,6 g 13%
  • Cukrok 0,5 g —
  • Nátrium 446 mg 19%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,21 mg 18%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3-vitamin) 6,2 mg 39%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 1 mg 20%
  • B6-vitamin 0,53 mg 31%
  • Biotin (B7-vitamin) 1,3 µg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 101 µg 25%
  • Kolin 12,1 mg 2%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 21 mg 2%
  • Vas 2,5 mg 14%
  • Magnézium 74 mg 18%
  • Foszfor 156 mg 12%
  • Kálium 1380 mg 29%
  • Cink 1,3 mg 12%
  • Réz 0,33 mg 37%
  • Mangán 0,55 mg 24%
  • Szelén 1,6 µg 3%
  • Jód 0 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g4986,1 g57 g26 g
50 g50 g2493,1 g29 g13 g
150 g150 g7479,2 g86 g40 g
200 g200 g99612 g114 g53 g
250 g250 g124515 g143 g66 g

Kérdések erről: Potato crisps, coarse

Hány kalória van Potato crisps, coarse 100 g mennyiségében?

Potato crisps, coarse 100 g mennyisége 498 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 26 g zsírral.

Hány kalória van Potato crisps, coarse 50 g mennyiségében?

Potato crisps, coarse 50 g mennyisége 249 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Potato crisps, coarse 150 g mennyiségében?

Potato crisps, coarse 150 g mennyisége 747 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 86 g szénhidráttal és 40 g zsírral.

Hány kalória van Potato crisps, coarse 200 g mennyiségében?

Potato crisps, coarse 200 g mennyisége 996 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 114 g szénhidráttal és 53 g zsírral.

Hány kalória van Potato crisps, coarse 250 g mennyiségében?

Potato crisps, coarse 250 g mennyisége 1245 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 143 g szénhidráttal és 66 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 132 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül