Tudd, mi kerül a tányérodra

Pork, sausage, frankfurter

Kalória- és tápértékadatok

258
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje13 g
Szénhidrát4,3 g
Zsír21 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 258 kcal —
  • Fehérje 13 g 26%
  • Szénhidrát 4,3 g 2%
  • Zsír 21 g 27%
  • Telített zsírsavak 7,4 g 37%
  • Rost 0,2 g 1%
  • Cukrok 2,8 g —
  • Nátrium 1116 mg 49%
  • Koleszterin 57 mg 19%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 24 mg 27%
  • D-vitamin 0,46 µg 2%
  • E-vitamin 0,1 mg 1%
  • K-vitamin 12,2 µg 10%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,8 mg 11%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,57 mg 11%
  • B6-vitamin 0,15 mg 9%
  • Biotin (B7-vitamin) 5,2 µg 17%
  • Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
  • B12-vitamin 1,1 µg 46%
  • Kolin 54,3 mg 10%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 24,6 mg 2%
  • Vas 1,3 mg 7%
  • Magnézium 21 mg 5%
  • Foszfor 223 mg 18%
  • Kálium 156 mg 3%
  • Cink 1,4 mg 13%
  • Réz 0,07 mg 8%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Szelén 7,2 µg 13%
  • Jód 14 µg 9%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g25813 g4,3 g21 g
50 g50 g1296,6 g2,2 g10 g
150 g150 g38720 g6,5 g31 g
200 g200 g51627 g8,7 g42 g
250 g250 g64533 g11 g52 g

Kérdések erről: Pork, sausage, frankfurter

Hány kalória van Pork, sausage, frankfurter 100 g mennyiségében?

Pork, sausage, frankfurter 100 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 4,3 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Pork, sausage, frankfurter 50 g mennyiségében?

Pork, sausage, frankfurter 50 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Pork, sausage, frankfurter 150 g mennyiségében?

Pork, sausage, frankfurter 150 g mennyisége 387 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 31 g zsírral.

Hány kalória van Pork, sausage, frankfurter 200 g mennyiségében?

Pork, sausage, frankfurter 200 g mennyisége 516 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 8,7 g szénhidráttal és 42 g zsírral.

Hány kalória van Pork, sausage, frankfurter 250 g mennyiségében?

Pork, sausage, frankfurter 250 g mennyisége 645 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 52 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 1143 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül