Tudd, mi kerül a tányérodra

Pie, pork

Kalória- és tápértékadatok

373
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje9,8 g
Szénhidrát23 g
Zsír27 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 373 kcal —
  • Fehérje 9,8 g 20%
  • Szénhidrát 23 g 8%
  • Zsír 27 g 35%
  • Telített zsírsavak 12 g 62%
  • Rost 0,7 g 3%
  • Cukrok 1,6 g —
  • Nátrium 720 mg 31%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 17 µg 2%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,43 mg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 4 mg 25%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
  • B12-vitamin 1 µg 42%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 47 mg 4%
  • Vas 1,4 mg 8%
  • Foszfor 120 mg 10%
  • Kálium 150 mg 3%
  • Cink 1 mg 9%
  • Szelén 13 µg 24%
  • Jód 0,76 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3739,8 g23 g27 g
50 g50 g1874,9 g12 g14 g
150 g150 g56015 g34 g41 g
200 g200 g74620 g46 g54 g
250 g250 g93324 g57 g68 g

Kérdések erről: Pie, pork

Hány kalória van Pie, pork 100 g mennyiségében?

Pie, pork 100 g mennyisége 373 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 27 g zsírral.

Hány kalória van Pie, pork 50 g mennyiségében?

Pie, pork 50 g mennyisége 187 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Pie, pork 150 g mennyiségében?

Pie, pork 150 g mennyisége 560 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 41 g zsírral.

Hány kalória van Pie, pork 200 g mennyiségében?

Pie, pork 200 g mennyisége 746 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 54 g zsírral.

Hány kalória van Pie, pork 250 g mennyiségében?

Pie, pork 250 g mennyisége 933 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 68 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) N12 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül