Tudd, mi kerül a tányérodra

Pie, lemon meringue, baked

Kalória- és tápértékadatok

263
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,5 g
Szénhidrát40 g
Zsír9,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 263 kcal —
  • Fehérje 4,5 g 9%
  • Szénhidrát 40 g 15%
  • Zsír 9,2 g 12%
  • Telített zsírsavak 5 g 25%
  • Rost 0,6 g 2%
  • Cukrok 27 g —
  • Nátrium 111 mg 5%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 98 µg 11%
  • C-vitamin 1,7 mg 2%
  • D-vitamin 0,71 µg 4%
  • E-vitamin 0,65 mg 4%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,96 mg 6%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 18 µg 5%
  • B12-vitamin 0,51 µg 21%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 18 mg 1%
  • Vas 0,6 mg 3%
  • Foszfor 55 mg 4%
  • Kálium 63 mg 1%
  • Cink 0,32 mg 3%
  • Szelén 6,7 µg 12%
  • Jód 11 µg 7%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2634,5 g40 g9,2 g
50 g50 g1322,2 g20 g4,6 g
150 g150 g3956,7 g60 g14 g
200 g200 g5269 g80 g19 g
250 g250 g65811 g100 g23 g

Kérdések erről: Pie, lemon meringue, baked

Hány kalória van Pie, lemon meringue, baked 100 g mennyiségében?

Pie, lemon meringue, baked 100 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.

Hány kalória van Pie, lemon meringue, baked 50 g mennyiségében?

Pie, lemon meringue, baked 50 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Pie, lemon meringue, baked 150 g mennyiségében?

Pie, lemon meringue, baked 150 g mennyisége 395 kcal-t tartalmaz, 6,7 g fehérjével, 60 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Pie, lemon meringue, baked 200 g mennyiségében?

Pie, lemon meringue, baked 200 g mennyisége 526 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 80 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Pie, lemon meringue, baked 250 g mennyiségében?

Pie, lemon meringue, baked 250 g mennyisége 658 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 23 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) R10017 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül