Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 387 kcal —
  • Fehérje 6,1 g 12%
  • Szénhidrát 40 g 15%
  • Zsír 22 g 28%
  • Telített zsírsavak 8,3 g 41%
  • Rost 2,3 g 8%
  • Cukrok 14 g —
  • Nátrium 163 mg 7%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 208 µg 23%
  • C-vitamin 0,3 mg 0%
  • D-vitamin 0,4 µg 2%
  • E-vitamin 1,8 mg 12%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,3 mg 8%
  • B6-vitamin 0 mg 0%
  • Folát (B9-vitamin) 9,3 µg 2%
  • B12-vitamin 0,2 µg 8%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 46,7 mg 4%
  • Vas 0,7 mg 4%
  • Magnézium 17 mg 4%
  • Foszfor 89 mg 7%
  • Kálium 130 mg 3%
  • Cink 0,6 mg 5%
  • Szelén 4 µg 7%
  • Jód 6,4 µg 4%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3876,1 g40 g22 g
50 g50 g1943,1 g20 g11 g
150 g150 g5819,2 g60 g33 g
200 g200 g77512 g80 g44 g
250 g250 g96915 g100 g55 g

Kérdések erről: Pastry, 'linse'

Hány kalória van Pastry, 'linse' 100 g mennyiségében?

Pastry, 'linse' 100 g mennyisége 387 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Pastry, 'linse' 50 g mennyiségében?

Pastry, 'linse' 50 g mennyisége 194 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Pastry, 'linse' 150 g mennyiségében?

Pastry, 'linse' 150 g mennyisége 581 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 60 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Hány kalória van Pastry, 'linse' 200 g mennyiségében?

Pastry, 'linse' 200 g mennyisége 775 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 80 g szénhidráttal és 44 g zsírral.

Hány kalória van Pastry, 'linse' 250 g mennyiségében?

Pastry, 'linse' 250 g mennyisége 969 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 55 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 351 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül