Tudd, mi kerül a tányérodra
Pácolt lazacos, burgonyás, tojásos és tejes gratin
Kalória- és tápértékadatok
pl. laxpudding
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 111 kcal —
- Fehérje 8,2 g 16%
- Szénhidrát 9,5 g 3%
- Zsír 4,2 g 5%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 1,1 g 4%
- Cukrok 2,2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 8,2 g | 9,5 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 4,1 g | 4,8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 12 g | 14 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 16 g | 19 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 21 g | 24 g | 11 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Pácolt lazacos, burgonyás, tojásos és tejes gratin
Hány kalória van Pácolt lazacos, burgonyás, tojásos és tejes gratin 100 g mennyiségében?
Pácolt lazacos, burgonyás, tojásos és tejes gratin 100 g mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Pácolt lazacos, burgonyás, tojásos és tejes gratin 50 g mennyiségében?
Pácolt lazacos, burgonyás, tojásos és tejes gratin 50 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van Pácolt lazacos, burgonyás, tojásos és tejes gratin 150 g mennyiségében?
Pácolt lazacos, burgonyás, tojásos és tejes gratin 150 g mennyisége 167 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 6,3 g zsírral.
Hány kalória van Pácolt lazacos, burgonyás, tojásos és tejes gratin 200 g mennyiségében?
Pácolt lazacos, burgonyás, tojásos és tejes gratin 200 g mennyisége 222 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.
Hány kalória van Pácolt lazacos, burgonyás, tojásos és tejes gratin 250 g mennyiségében?
Pácolt lazacos, burgonyás, tojásos és tejes gratin 250 g mennyisége 278 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: slv 258 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
