Tudd, mi kerül a tányérodra

Orosz tojás

Kalória- és tápértékadatok

225

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje13 g

Szénhidrát0,4 g

Zsír19 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	225	13 g	0,4 g	19 g
50 g	50 g	113	6,3 g	0,2 g	9,6 g
150 g	150 g	338	19 g	0,6 g	29 g
200 g	200 g	450	25 g	0,7 g	38 g
250 g	250 g	563	32 g	0,9 g	48 g

Hány kalória van Orosz tojás 100 g mennyiségében?

Orosz tojás 100 g mennyisége 225 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Hány kalória van Orosz tojás 50 g mennyiségében?

Orosz tojás 50 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.

Hány kalória van Orosz tojás 150 g mennyiségében?

Orosz tojás 150 g mennyisége 338 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 29 g zsírral.

Hány kalória van Orosz tojás 200 g mennyiségében?

Orosz tojás 200 g mennyisége 450 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 38 g zsírral.

Hány kalória van Orosz tojás 250 g mennyiségében?

Orosz tojás 250 g mennyisége 563 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 48 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y740540 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül