Tudd, mi kerül a tányérodra

Nut paste with cacao, spreads

Kalória- és tápértékadatok

533
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7 g
Szénhidrát57 g
Zsír30 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 533 kcal —
  • Fehérje 7 g 14%
  • Szénhidrát 57 g 21%
  • Zsír 30 g 38%
  • Telített zsírsavak 9,2 g 46%
  • Rost 4,9 g 18%
  • Cukrok 57 g —
  • Nátrium 10 mg 0%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 800 µg 89%
  • C-vitamin 1 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 7,8 mg 52%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,28 mg 22%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,45 mg 3%
  • B6-vitamin 0,14 mg 8%
  • Folát (B9-vitamin) 23,7 µg 6%
  • B12-vitamin 0,2 µg 8%
  • Kolin 17,6 mg 3%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 136 mg 10%
  • Vas 2,3 mg 13%
  • Magnézium 76 mg 18%
  • Foszfor 178 mg 14%
  • Kálium 476 mg 10%
  • Cink 0,12 mg 1%
  • Szelén 5 µg 9%
  • Jód 7 µg 5%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g5337 g57 g30 g
50 g50 g2673,5 g29 g15 g
150 g150 g80011 g86 g44 g
200 g200 g106714 g115 g59 g
250 g250 g133418 g143 g74 g

Kérdések erről: Nut paste with cacao, spreads

Hány kalória van Nut paste with cacao, spreads 100 g mennyiségében?

Nut paste with cacao, spreads 100 g mennyisége 533 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van Nut paste with cacao, spreads 50 g mennyiségében?

Nut paste with cacao, spreads 50 g mennyisége 267 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Nut paste with cacao, spreads 150 g mennyiségében?

Nut paste with cacao, spreads 150 g mennyisége 800 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 86 g szénhidráttal és 44 g zsírral.

Hány kalória van Nut paste with cacao, spreads 200 g mennyiségében?

Nut paste with cacao, spreads 200 g mennyisége 1067 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 115 g szénhidráttal és 59 g zsírral.

Hány kalória van Nut paste with cacao, spreads 250 g mennyiségében?

Nut paste with cacao, spreads 250 g mennyisége 1334 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 143 g szénhidráttal és 74 g zsírral.

Forrás: Frida (Denmark) 393 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül