Tudd, mi kerül a tányérodra
Marhalábszár
Kalória- és tápértékadatok
mélyfagyasztott, zsiradék nélkül párolt
188
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje29 g
Szénhidrát0 g
Zsír8,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 188 kcal —
- Fehérje 29 g 57%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 8,2 g 11%
- Telített zsírsavak 2,6 g 13%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 29 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 14 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 43 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 57 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 72 g | 0 g | 21 g |
Hasonló ételek
- Marhacomb és lábszármélyfagyasztott, zsiradék nélkül párolt177 kcal / 100 g
- Borjúcombmélyfagyasztott89 kcal / 100 g
- Marhanyak és lapockamélyhűtött, zsiradék nélkül párolt186 kcal / 100 g
- Marha lapockasütéshez, lapocka, gyorsfagyasztott, zsiradék nélkül párolva163 kcal / 100 g
- Marha hátsó lábszáramélyfagyasztott, főtt161 kcal / 100 g
- Báránycombsovány, mélyfagyasztott, zsiradék nélkül párolt181 kcal / 100 g
- Darált marhahúsmélyhűtött, zsír nélkül párolt297 kcal / 100 g
- Marhaszívmélyfagyasztott, zsiradék nélkül párolt197 kcal / 100 g
- Felsálcomb alsó része, zsír nélkül, szójaolajban sütve, sózatlan265 kcal / 100 g
- Marhacombzsír nélkül, grillezve/sütve, olaj nélkül, sóval208 kcal / 100 g
Kérdések erről: Marhalábszár
Hány kalória van Marhalábszár 100 g mennyiségében?
Marhalábszár 100 g mennyisége 188 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár 50 g mennyiségében?
Marhalábszár 50 g mennyisége 94 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár 150 g mennyiségében?
Marhalábszár 150 g mennyisége 282 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár 200 g mennyiségében?
Marhalábszár 200 g mennyisége 376 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Marhalábszár 250 g mennyiségében?
Marhalábszár 250 g mennyisége 470 kcal-t tartalmaz, 72 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) U281242 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül