Tudd, mi kerül a tányérodra

Lazac leveles tésztában

Kalória- és tápértékadatok

sütve, főtt spárgával és fehér alapmártással

177

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje9,2 g

Szénhidrát7,5 g

Zsír12 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	177	9,2 g	7,5 g	12 g
50 g	50 g	89	4,6 g	3,7 g	6 g
150 g	150 g	266	14 g	11 g	18 g
200 g	200 g	354	18 g	15 g	24 g
250 g	250 g	443	23 g	19 g	30 g

Hány kalória van Lazac leveles tésztában 100 g mennyiségében?

Lazac leveles tésztában 100 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 7,5 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Lazac leveles tésztában 50 g mennyiségében?

Lazac leveles tésztában 50 g mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 3,7 g szénhidráttal és 6 g zsírral.

Hány kalória van Lazac leveles tésztában 150 g mennyiségében?

Lazac leveles tésztában 150 g mennyisége 266 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Hány kalória van Lazac leveles tésztában 200 g mennyiségében?

Lazac leveles tésztában 200 g mennyisége 354 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Lazac leveles tésztában 250 g mennyiségében?

Lazac leveles tésztában 250 g mennyisége 443 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y6A2010 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül