Tudd, mi kerül a tányérodra

Lahmacun

Kalória- és tápértékadatok

salátával és szósszal töltve

183

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje8,2 g

Szénhidrát18 g

Zsír8,1 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	183	8,2 g	18 g	8,1 g
50 g	50 g	92	4,1 g	9 g	4,1 g
150 g	150 g	275	12 g	27 g	12 g
200 g	200 g	366	16 g	36 g	16 g
250 g	250 g	458	21 g	45 g	20 g

Hány kalória van Lahmacun 100 g mennyiségében?

Lahmacun 100 g mennyisége 183 kcal-t tartalmaz, 8,2 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.

Hány kalória van Lahmacun 50 g mennyiségében?

Lahmacun 50 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Lahmacun 150 g mennyiségében?

Lahmacun 150 g mennyisége 275 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Lahmacun 200 g mennyiségében?

Lahmacun 200 g mennyisége 366 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Lahmacun 250 g mennyiségében?

Lahmacun 250 g mennyisége 458 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 20 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y9A1090 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül