Tudd, mi kerül a tányérodra

Kínai virágzó káposzta

Kalória- és tápértékadatok

choy sum, főtt

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,8 g

Szénhidrát1,2 g

Zsír7,5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	86	1,8 g	1,2 g	7,5 g
50 g	50 g	43	0,9 g	0,6 g	3,8 g
150 g	150 g	129	2,7 g	1,8 g	11 g
200 g	200 g	172	3,6 g	2,4 g	15 g
250 g	250 g	215	4,5 g	3 g	19 g

Hány kalória van Kínai virágzó káposzta 100 g mennyiségében?

Kínai virágzó káposzta 100 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Hány kalória van Kínai virágzó káposzta 50 g mennyiségében?

Kínai virágzó káposzta 50 g mennyisége 43 kcal-t tartalmaz, 0,9 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Hány kalória van Kínai virágzó káposzta 150 g mennyiségében?

Kínai virágzó káposzta 150 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Kínai virágzó káposzta 200 g mennyiségében?

Kínai virágzó káposzta 200 g mennyisége 172 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Kínai virágzó káposzta 250 g mennyiségében?

Kínai virágzó káposzta 250 g mennyisége 215 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Forrás: ausnut F001991 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül