Tudd, mi kerül a tányérodra
Kávéhelyettesítő
Kalória- és tápértékadatok
gabonaital, por
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 360 kcal —
- Fehérje 6 g 12%
- Szénhidrát 55 g 20%
- Zsír 2,5 g 3%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 23 g 83%
- Cukrok 4,6 g —
- Nátrium 83 mg 4%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,98 mg 7%
- K-vitamin 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,41 mg 34%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 17,7 mg 110%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 1,4 mg 28%
- B6-vitamin 0,75 mg 44%
- Folát (B9-vitamin) 52 µg 13%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 13,4 mg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 58 mg 4%
- Vas 4,6 mg 26%
- Magnézium 244 mg 58%
- Foszfor 580 mg 46%
- Kálium 2443 mg 52%
- Cink 0,51 mg 5%
- Réz 0,21 mg 23%
- Mangán 1,1 mg 48%
- Szelén 64,1 µg 117%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 6 g | 55 g | 2,5 g |
| 1 adag | 3 g | 11 | 0,2 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 2 adag | 6 g | 22 | 0,4 g | 3,3 g | 0,2 g |
| ½ adag | 1,5 g | 5 | 0,1 g | 0,8 g | 0 g |
| 3 adag | 9 g | 32 | 0,5 g | 5 g | 0,2 g |
| 4 adag | 12 g | 43 | 0,7 g | 6,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 3 g | 28 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 9 g | 83 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 12 g | 110 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 15 g | 138 g | 6,3 g |
Hasonló ételek
- Azonnal oldódó kávéhelyettesítő409 kcal / 100 g
- Gabonakávé-helyettesítőpor361 kcal / 100 g
- Kávépótló keverékgabonából készült, száraz por381 kcal / 100 g
- Gabonakávévízzel készítve6 kcal / 100 g
- Kávépótló por279 kcal / 100 g
- Koffeinmentes instant kávépor351 kcal / 100 g
- Cikória tartalmú instant kávépor355 kcal / 100 g
- Kávészem vagy őrölt kávékoffeinmentes302 kcal / 100 g
- Gabonaitaltovább nincs meghatározva54 kcal / 100 g
- Őrölt kávé110 kcal / 100 g
Kérdések erről: Kávéhelyettesítő
Hány kalória van Kávéhelyettesítő 100 g mennyiségében?
Kávéhelyettesítő 100 g mennyisége 360 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.
Hány kalória van Kávéhelyettesítő 1 adag (3 g) mennyiségében?
Kávéhelyettesítő 1 adag (3 g) mennyisége 11 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 1,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Kávéhelyettesítő 2 adag (6 g) mennyiségében?
Kávéhelyettesítő 2 adag (6 g) mennyisége 22 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Kávéhelyettesítő ½ adag (1,5 g) mennyiségében?
Kávéhelyettesítő ½ adag (1,5 g) mennyisége 5 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Kávéhelyettesítő 3 adag (9 g) mennyiségében?
Kávéhelyettesítő 3 adag (9 g) mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Kávéhelyettesítő 4 adag (12 g) mennyiségében?
Kávéhelyettesítő 4 adag (12 g) mennyisége 43 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Kávéhelyettesítő 50 g mennyiségében?
Kávéhelyettesítő 50 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Kávéhelyettesítő 150 g mennyiségében?
Kávéhelyettesítő 150 g mennyisége 540 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 83 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 174138 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
