Tudd, mi kerül a tányérodra

jégkrém

Kalória- és tápértékadatok

fagylaltot tartalmaz

118
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,4 g
Szénhidrát21 g
Zsír3,8 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 118 kcal —
  • Fehérje 1,4 g 3%
  • Szénhidrát 21 g 8%
  • Zsír 3,8 g 5%
  • Telített zsírsavak 2,1 g 10%
  • Cukrok 21 g —
  • Nátrium 31 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 16 µg 2%
  • D-vitamin 0,5 µg 3%
  • E-vitamin 0,51 mg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,3 mg 6%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Biotin (B7-vitamin) 3 µg 10%
  • Folát (B9-vitamin) 8 µg 2%
  • B12-vitamin 0,2 µg 8%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 49 mg 4%
  • Vas 0,2 mg 1%
  • Magnézium 6 mg 1%
  • Foszfor 39 mg 3%
  • Kálium 69 mg 1%
  • Cink 0,1 mg 1%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Jód 8 µg 5%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1181,4 g21 g3,8 g
50 g50 g590,7 g11 g1,9 g
150 g150 g1772,1 g31 g5,7 g
200 g200 g2362,8 g42 g7,6 g
250 g250 g2953,5 g52 g9,5 g

Kérdések erről: jégkrém

Hány kalória van jégkrém 100 g mennyiségében?

jégkrém 100 g mennyisége 118 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Hány kalória van jégkrém 50 g mennyiségében?

jégkrém 50 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.

Hány kalória van jégkrém 150 g mennyiségében?

jégkrém 150 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.

Hány kalória van jégkrém 200 g mennyiségében?

jégkrém 200 g mennyisége 236 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.

Hány kalória van jégkrém 250 g mennyiségében?

jégkrém 250 g mennyisége 295 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 52 g szénhidráttal és 9,5 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 12-390 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül