Tudd, mi kerül a tányérodra
Energiaital
Kalória- és tápértékadatok
koffeinmentes
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 38 kcal —
- Fehérje 0,3 g 1%
- Szénhidrát 9,2 g 3%
- Zsír 0 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 8,6 g —
- Nátrium 103 mg 4%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0 mg 0%
- Niacin (B3-vitamin) 0 mg 0%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0 mg 0%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 2 mg 0%
- Vas 0 mg 0%
- Magnézium 1 mg 0%
- Foszfor 1 mg 0%
- Kálium 1 mg 0%
- Cink 0,01 mg 0%
- Réz 0 mg 0%
- Mangán 0 mg 0%
- Szelén 0 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0,3 g | 9,2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,1 g | 4,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 0,4 g | 14 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 0,5 g | 18 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 0,6 g | 23 g | 0 g |
Hasonló ételek
- Red Bull energiaital43 kcal / 100 g
- Cukormentes energiaitalitalok4 kcal / 100 g
- Energiaital shotcukormentes8 kcal / 100 g
- Cukormentes AMP energiaitalcukormentes2 kcal / 100 g
- Rockstar energiaitalcukormentes4 kcal / 100 g
- Üdítőitalcukorral, koffeinmentes37 kcal / 100 g
- Sportital32 kcal / 100 g
- Light üdítőitalkoffeinmentes0 kcal / 100 g
- AMP energiaitalitalok46 kcal / 100 g
- Citrusos energiaital45 kcal / 100 g
Kérdések erről: Energiaital
Mennyi koffein van egy doboz energiaitalban?
A koffeintartalom termékenként és dobozméretenként eltér, ezért a dobozon feltüntetett mennyiséget nézd meg, és számold hozzá a kávéból, teából vagy kólából származó koffeint is.
Lehet energiaitalt alkohollal keverni?
Technikailag összekeverhető, de nem jó párosítás: a koffein élénkítő hatása elfedheti, mennyire érzed az alkohol hatását. Inkább ne keverd őket.
Ihatnak energiaitalt a gyerekek?
Gyerekeknek nem ajánlott energiaitalt adni, mert koffeint tartalmaz, és a kisebb testtömeg mellett könnyen sok lehet belőle. Koffeinmentes ital legyen helyette.
Miben más az energiaital, mint a sportital?
Az energiaital jellemzően koffeint is tartalmaz, a sportitalt pedig elsősorban folyadék- és szénhidrátpótlásra szánják. Nem ugyanarra valók, ezért sportolás közben se cseréld fel őket automatikusan.
Felbontás után hogyan tárold az energiaitalt?
Zárd vissza, tedd hűtőbe, és lehetőleg rövid időn belül idd meg; felbontva gyorsan veszít a szénsavából és az ízéből. Ha szokatlan a szaga vagy az íze, ne fogyaszd el.
Fel kell rázni az energiaitalt ivás előtt?
Nem: a szénsavas ital felrázva könnyen kifut, amikor kinyitod. Ha összekeveredett vagy ülepedést látsz, óvatosan forgasd át a zárt dobozt, ne rázd.
Miben különbözik a cukormentes energiaital a hagyományostól?
A cukormentes változatban a cukrot rendszerint édesítőszer helyettesíti, de ettől még tartalmazhat koffeint. A koffeintartalmat külön ellenőrizd, mert nem a cukortartalomtól függ.
Forrás: Canadian Nutrient File 7179 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
