Tudd, mi kerül a tányérodra
Danbo sajt
Kalória- és tápértékadatok
kemény, 45% zsír a szárazanyagban
322
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje23 g
Szénhidrát0 g
Zsír25 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 322 kcal —
- Fehérje 23 g 46%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 25 g 32%
- Telített zsírsavak 16 g 79%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 756 mg 33%
- Koleszterin 84 mg 28%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 235 µg 26%
- C-vitamin 0,5 mg 1%
- D-vitamin 0,25 µg 1%
- E-vitamin 0,65 mg 4%
- K-vitamin 27,6 µg 23%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,34 mg 7%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Biotin (B7-vitamin) 1,5 µg 5%
- Folát (B9-vitamin) 60 µg 15%
- B12-vitamin 1,4 µg 57%
- Kolin 15,4 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 659 mg 51%
- Vas 0,16 mg 1%
- Magnézium 28,5 mg 7%
- Foszfor 510 mg 41%
- Kálium 83,9 mg 2%
- Cink 3,6 mg 33%
- Réz 0,09 mg 10%
- Mangán 0,06 mg 3%
- Szelén 7,9 µg 14%
- Jód 10,4 µg 7%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 23 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 35 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 645 | 46 g | 0 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 806 | 58 g | 0 g | 63 g |
Hasonló ételek
- Fynbo sajtkemény, 45% zsír a szárazanyagban351 kcal / 100 g
- Kemény sajt45% zsírtartalom, dán319 kcal / 100 g
- Maribo sajtkemény, 45% zsír a szárazanyagban360 kcal / 100 g
- Elbo sajtkemény, 40% zsír a szárazanyagban315 kcal / 100 g
- Samsø sajtkemény, 45% zsír a szárazanyagban361 kcal / 100 g
- Svenbo sajtkemény, 45% zsírtartalom371 kcal / 100 g
- Dán kéksajt50% zsír a szárazanyagban348 kcal / 100 g
Kérdések erről: Danbo sajt
Hány kalória van Danbo sajt 100 g mennyiségében?
Danbo sajt 100 g mennyisége 322 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Danbo sajt 50 g mennyiségében?
Danbo sajt 50 g mennyisége 161 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Danbo sajt 150 g mennyiségében?
Danbo sajt 150 g mennyisége 483 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Hány kalória van Danbo sajt 200 g mennyiségében?
Danbo sajt 200 g mennyisége 645 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 50 g zsírral.
Hány kalória van Danbo sajt 250 g mennyiségében?
Danbo sajt 250 g mennyisége 806 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 63 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 109 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
