Tudd, mi kerül a tányérodra
Brazil halragu
Kalória- és tápértékadatok
kókusztejjel, paradicsompéppel és kaliforniai paprikával
135
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,6 g
Szénhidrát4,1 g
Zsír9,2 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 135 kcal —
- Fehérje 8,6 g 17%
- Szénhidrát 4,1 g 1%
- Zsír 9,2 g 12%
- Telített zsírsavak 5,7 g 29%
- Rost 1,3 g 5%
- Cukrok 2,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 8,6 g | 4,1 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 4,3 g | 2,1 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 13 g | 6,2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 17 g | 8,2 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 22 g | 10 g | 23 g |
Hasonló ételek
- Brazil halétel kókusztejjelsóval132 kcal / 100 g
- Kókusztejben párolt fehér húsú haltengeri, (hagymával, paradicsommal és paprikával), sóval163 kcal / 100 g
- Tőkehalragukókusszal és curryvel180 kcal / 100 g
- Halpörköltcrème fraîche-sal, curryvel, naranccsal119 kcal / 100 g
- Brazil halreceptsóval62 kcal / 100 g
Kérdések erről: Brazil halragu
Hány kalória van Brazil halragu 100 g mennyiségében?
Brazil halragu 100 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 9,2 g zsírral.
Hány kalória van Brazil halragu 50 g mennyiségében?
Brazil halragu 50 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 4,3 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van Brazil halragu 150 g mennyiségében?
Brazil halragu 150 g mennyisége 203 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Brazil halragu 200 g mennyiségében?
Brazil halragu 200 g mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 8,2 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Brazil halragu 250 g mennyiségében?
Brazil halragu 250 g mennyisége 338 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Forrás: slv 6386 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
