Tudd, mi kerül a tányérodra

Borsó egytálétel

Kalória- és tápértékadatok

zöldségalaplével, leveszöldséggel és burgonyával

83
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,1 g
Szénhidrát10 g
Zsír1,4 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 83 kcal —
  • Fehérje 5,1 g 10%
  • Szénhidrát 10 g 4%
  • Zsír 1,4 g 2%
  • Telített zsírsavak 0,2 g 1%
  • Rost 5 g 18%
  • Cukrok 2 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g835,1 g10 g1,4 g
50 g50 g422,5 g5 g0,7 g
150 g150 g1257,6 g15 g2,1 g
200 g200 g16610 g20 g2,8 g
250 g250 g20813 g25 g3,5 g

Kérdések erről: Borsó egytálétel

Hány kalória van Borsó egytálétel 100 g mennyiségében?

Borsó egytálétel 100 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Borsó egytálétel 50 g mennyiségében?

Borsó egytálétel 50 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Borsó egytálétel 150 g mennyiségében?

Borsó egytálétel 150 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Borsó egytálétel 200 g mennyiségében?

Borsó egytálétel 200 g mennyisége 166 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Hány kalória van Borsó egytálétel 250 g mennyiségében?

Borsó egytálétel 250 g mennyisége 208 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X4A8010 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül