Tudd, mi kerül a tányérodra

Borjúszelet

Kalória- és tápértékadatok

lisztbe forgatva, sütve

129
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje24 g
Szénhidrát2,5 g
Zsír2,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 129 kcal —
  • Fehérje 24 g 48%
  • Szénhidrát 2,5 g 1%
  • Zsír 2,3 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,4 g 2%
  • Rost 0,3 g 1%
  • Cukrok 0,4 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g12924 g2,5 g2,3 g
50 g50 g6512 g1,3 g1,2 g
150 g150 g19436 g3,8 g3,5 g
200 g200 g25848 g5 g4,6 g
250 g250 g32360 g6,3 g5,8 g

Kérdések erről: Borjúszelet

Hány kalória van Borjúszelet 100 g mennyiségében?

Borjúszelet 100 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 2,5 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Borjúszelet 50 g mennyiségében?

Borjúszelet 50 g mennyisége 65 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 1,3 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Borjúszelet 150 g mennyiségében?

Borjúszelet 150 g mennyisége 194 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Borjúszelet 200 g mennyiségében?

Borjúszelet 200 g mennyisége 258 kcal-t tartalmaz, 48 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.

Hány kalória van Borjúszelet 250 g mennyiségében?

Borjúszelet 250 g mennyisége 323 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y231022 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül