Tudd, mi kerül a tányérodra

Bárdnyak

Kalória- és tápértékadatok

zsiradék nélkül párolt

242

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje27 g

Szénhidrát0 g

Zsír15 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	242	27 g	15 g
50 g	50 g	121	14 g	7,4 g
150 g	150 g	363	40 g	22 g
200 g	200 g	484	54 g	30 g
250 g	250 g	605	67 g	37 g

Hány kalória van Bárdnyak 100 g mennyiségében?

Bárdnyak 100 g mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Bárdnyak 50 g mennyiségében?

Bárdnyak 50 g mennyisége 121 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.

Hány kalória van Bárdnyak 150 g mennyiségében?

Bárdnyak 150 g mennyisége 363 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 22 g zsírral.

Hány kalória van Bárdnyak 200 g mennyiségében?

Bárdnyak 200 g mennyisége 484 kcal-t tartalmaz, 54 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 30 g zsírral.

Hány kalória van Bárdnyak 250 g mennyiségében?

Bárdnyak 250 g mennyisége 605 kcal-t tartalmaz, 67 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 37 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) U831142 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül