Tudd, mi kerül a tányérodra
Cheese, processed, 45 % fidm.
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 307 kcal —
- Fehérje 22 g 44%
- Szénhidrát 0,4 g 0%
- Zsír 24 g 31%
- Telített zsírsavak 15 g 75%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,4 g —
- Nátrium 535 mg 23%
- Koleszterin 81 mg 27%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 224 µg 25%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,25 µg 1%
- E-vitamin 0,59 mg 4%
- K-vitamin 21,1 µg 18%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,43 mg 33%
- Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,4 mg 8%
- B6-vitamin 0,03 mg 1%
- Biotin (B7-vitamin) 1,5 µg 5%
- Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
- B12-vitamin 1 µg 42%
- Kolin 36,2 mg 7%
Ásványi anyagok
- Kalcium 630 mg 48%
- Vas 0,26 mg 1%
- Magnézium 26,1 mg 6%
- Foszfor 805 mg 64%
- Kálium 106 mg 2%
- Cink 2,8 mg 25%
- Réz 0,25 mg 28%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Szelén 9,2 µg 17%
- Jód 14,8 µg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 22 g | 0,4 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 11 g | 0,2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 33 g | 0,7 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 615 | 44 g | 0,9 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 769 | 55 g | 1,1 g | 61 g |
Hasonló ételek
- 30 % fidm. processed cheese254 kcal / 100 g
- 20 % fidm. processed cheese202 kcal / 100 g
- Processed cheese 45% fidm spreadable247 kcal / 100 g
- Processed cheese 45% fidm slice316 kcal / 100 g
- Skinkeost 30+211 kcal / 100 g
- Rejeost light145 kcal / 100 g
- Szeletelhető ömlesztett sajtmin. 45 % zsír a szárazanyagban299 kcal / 100 g
- Ömlesztett sajtkészítmény45–52% zsír a szárazanyagban284 kcal / 100 g
Kérdések erről: Cheese, processed, 45 % fidm.
Hány kalória van Cheese, processed, 45 % fidm. 100 g mennyiségében?
Cheese, processed, 45 % fidm. 100 g mennyisége 307 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Cheese, processed, 45 % fidm. 50 g mennyiségében?
Cheese, processed, 45 % fidm. 50 g mennyisége 154 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Cheese, processed, 45 % fidm. 150 g mennyiségében?
Cheese, processed, 45 % fidm. 150 g mennyisége 461 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Hány kalória van Cheese, processed, 45 % fidm. 200 g mennyiségében?
Cheese, processed, 45 % fidm. 200 g mennyisége 615 kcal-t tartalmaz, 44 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 48 g zsírral.
Hány kalória van Cheese, processed, 45 % fidm. 250 g mennyiségében?
Cheese, processed, 45 % fidm. 250 g mennyisége 769 kcal-t tartalmaz, 55 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 61 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 98 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
