Tabağınızda ne olduğunu bilin
Zeytin ezmesi
Kalori ve besin değerleri
ticari
407
kalorikcal başına 100 g
Protein1,5 g
Karb.4,2 g
Yağ43 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 407 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbonhidrat 4,2 g 2%
- Yağ 43 g 55%
- Doymuş yağ 5,3 g 27%
- Lif 1,9 g 7%
- Şekerler 3,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 1,5 g | 4,2 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 0,8 g | 2,1 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 2,3 g | 6,3 g | 64 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 3 g | 8,4 g | 86 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 3,8 g | 11 g | 107 g |
Benzer yiyecekler
- Patlıcan ezmesiticari158 kcal / 100 g
- Somon dipiticari228 kcal / 100 g
- Ekşi kremalı dip sosticari üretim232 kcal / 100 g
- Pancar dipiticari249 kcal / 100 g
- Yengeçli dipticari268 kcal / 100 g
- Humus dipihumus, ticari248 kcal / 100 g
- Zeytin tapenadı326 kcal / 100 g
- Krem peynir bazlı diparomalı, ticari257 kcal / 100 g
- Taramosalataticari üretim506 kcal / 100 g
Zeytin ezmesi hakkında sorular
Zeytin ezmesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Zeytin ezmesi ürününün 100 g miktarı 407 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.
Zeytin ezmesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Zeytin ezmesi ürününün 50 g miktarı 204 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Zeytin ezmesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Zeytin ezmesi ürününün 150 g miktarı 611 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 64 g yağ içerir.
Zeytin ezmesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Zeytin ezmesi ürününün 200 g miktarı 814 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 86 g yağ içerir.
Zeytin ezmesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Zeytin ezmesi ürününün 250 g miktarı 1018 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 11 g karbonhidrat ve 107 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F003542 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
