Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yaban çileği
Kalori ve besin değerleri
çiğ
38
kalorikcal başına 100 g
Protein0,8 g
Karb.5,9 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 38 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbonhidrat 5,9 g 2%
- Yağ 0,4 g 1%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 2 g 7%
- Şekerler 5,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 0,8 g | 5,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,4 g | 3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,2 g | 8,9 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 1,6 g | 12 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2,1 g | 15 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
Yaban çileği hakkında sorular
Yaban çileği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yaban çileği ürününün 100 g miktarı 38 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Yaban çileği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yaban çileği ürününün 50 g miktarı 19 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 3 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Yaban çileği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yaban çileği ürününün 150 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 8,9 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Yaban çileği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yaban çileği ürününün 200 g miktarı 76 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Yaban çileği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yaban çileği ürününün 250 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 15 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) F409100 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
