Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 247 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbonhidrat 46 g 17%
- Yağ 2,8 g 4%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 3,6 g 13%
- Şekerler 2,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 7,8 g | 46 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 3,9 g | 23 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 12 g | 68 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 16 g | 91 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 20 g | 114 g | 7 g |
Benzer yiyecekler
Türk ekmeği hakkında sorular
Türk ekmeğini nasıl ısıtırsın?
Dışı çıtır olsun istiyorsan ekmeği hafifçe ıslatıp 180 °C fırında 5–8 dakika ısıt. Dilimleri tavada orta ateşte iki yüzü kızarana kadar çevirebilirsin.
Türk ekmeği nasıl saklanır?
Kese kâğıdına ya da temiz bir bez torbaya koyup serin ve kuru yerde sakla; bu, kabuğun hemen yumuşamasını önler. Plastik poşet ekmeği daha uzun süre yumuşak tutar ama kabuğu nemlendirebilir.
Türk ekmeği dondurulur mu?
Evet. İhtiyacın kadarını kolayca alabilmek için dilimleyip hava almayacak bir poşette dondur; çözdürmek için oda sıcaklığında beklet veya donmuş dilimleri doğrudan kızart.
Bayat Türk ekmeğini nasıl değerlendirebilirsin?
Küp küp doğrayıp zeytinyağıyla tavada ya da fırında kızartarak çorba ve salatalara ekle. Tirit veya papara için bayat ekmeği küçük parçalara ayırıp sıcak et suyu ya da sosla yumuşat.
Türk ekmeği hangi yemeklerin yanında yenir?
Çorba, kebap ve zeytinyağlı yemeklerin yanında servis edebilir; peynir, zeytin, domates ve yumurtayla kahvaltıda da yiyebilirsin. Sandviç hazırlarken ekmeğin içini hafifçe kızartmak, sulu malzemelerin ekmeği çabuk yumuşatmasını önler.
Türk ekmeği ile pide aynı şey mi?
Hayır; “Türk ekmeği” farklı ekmekleri anlatan genel bir ad olarak kullanılabilir, pide ise belirli bir ekmek türüdür. Pide çoğunlukla yassı ve yumuşak olur; üzerine susam veya çörek otu da serpilebilir.
Türk ekmeğiyle ekmek kadayıfı yapılır mı?
Klasik ekmek kadayıfı, bu tatlı için hazırlanmış özel kurutulmuş ekmekle yapılır; sıradan taze Türk ekmeği aynı sonucu vermez. Elinde yalnızca Türk ekmeği varsa, bayat ve kalın dilimleri kullanarak benzer şerbetli bir tatlı hazırlayabilirsin.
Kaynak: ausnut F001671 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç