Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tomato quiche, baked (with puff pastry)
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 171 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 12 g 16%
- Doymuş yağ 6,8 g 34%
- Lif 1,1 g 4%
- Şekerler 2,8 g —
- Sodyum 160 mg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 3,9 g | 11 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 2 g | 5,5 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 5,9 g | 17 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 7,8 g | 22 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 9,8 g | 28 g | 30 g |
Benzer yiyecekler
- Tomato quiche174 kcal / 100 g
- Savoury cheese quiche298 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine304 kcal / 100 g
- Spinach quiche189 kcal / 100 g
- Onion quiche186 kcal / 100 g
- Quiche Lorraine307 kcal / 100 g
- Savoury cheese quiche302 kcal / 100 g
- Spinach quiche192 kcal / 100 g
- Onion quiche189 kcal / 100 g
- French pizza from Alsace263 kcal / 100 g
Tomato quiche, baked (with puff pastry) hakkında sorular
Tomato quiche, baked (with puff pastry) ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tomato quiche, baked (with puff pastry) ürününün 100 g miktarı 171 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 11 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Tomato quiche, baked (with puff pastry) ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tomato quiche, baked (with puff pastry) ürününün 50 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Tomato quiche, baked (with puff pastry) ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tomato quiche, baked (with puff pastry) ürününün 150 g miktarı 257 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 17 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Tomato quiche, baked (with puff pastry) ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tomato quiche, baked (with puff pastry) ürününün 200 g miktarı 342 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 22 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Tomato quiche, baked (with puff pastry) ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tomato quiche, baked (with puff pastry) ürününün 250 g miktarı 428 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 28 g karbonhidrat ve 30 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 1617 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
