Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuklu Sezar salatası
Kalori ve besin değerleri
marul, pastırma, parmesan, kruton, yumurta ve tavukla hazırlanmış, ilave sos içermez
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 174 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbonhidrat 9,8 g 4%
- Yağ 6,1 g 8%
- Doymuş yağ 2,2 g 11%
- Lif 1,1 g 4%
- Şekerler 1,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 19 g | 9,8 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9,6 g | 4,9 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 29 g | 15 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 38 g | 20 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 48 g | 25 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
Tavuklu Sezar salatası hakkında sorular
Tavuklu Sezar salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuklu Sezar salatası ürününün 100 g miktarı 174 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 6,1 g yağ içerir.
Tavuklu Sezar salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuklu Sezar salatası ürününün 50 g miktarı 87 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Tavuklu Sezar salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuklu Sezar salatası ürününün 150 g miktarı 261 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 15 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Tavuklu Sezar salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuklu Sezar salatası ürününün 200 g miktarı 348 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 20 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Tavuklu Sezar salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuklu Sezar salatası ürününün 250 g miktarı 435 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 25 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F007740 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
