Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk dürüm
Kalori ve besin değerleri
153
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.16 g
Yağ4,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 153 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 4,2 g 5%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 1,3 g 5%
- Şekerler 2,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 12 g | 16 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 6,1 g | 8 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 18 g | 24 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 24 g | 32 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 31 g | 40 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Tavuk dürüm sandviçtavuk dürüm, yağsız, tuzlu158 kcal / 100 g
- Tavuk kebap dürümsalatalı, ev yapımı161 kcal / 100 g
- Meksika dürümütavuk152 kcal / 100 g
- Panye tavuklu marullu peynirli ve ranch soslu tortilla dürümfast food, sandviç, tortilla dürüm içinde panye tavuk, marul, peynir ve ranch sos ile275 kcal / 100 g
- Tavuklu ve salatalı sandviç veya sandviç ekmeği165 kcal / 100 g
- Tavuk fajita dürümbuğday tortillası, ekşi krema, marul136 kcal / 100 g
- Chicken salad sandwich wrap269 kcal / 100 g
- Kızarmış tavuk göğsü fileto145 kcal / 100 g
Tavuk dürüm hakkında sorular
Tavuk dürüm ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk dürüm ürününün 100 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 16 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Tavuk dürüm ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk dürüm ürününün 50 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 8 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Tavuk dürüm ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk dürüm ürününün 150 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 24 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Tavuk dürüm ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk dürüm ürününün 200 g miktarı 306 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 32 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Tavuk dürüm ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk dürüm ürününün 250 g miktarı 383 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 40 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y599112 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
