Tabağınızda ne olduğunu bilin
Stir-fry, homemade, turkey
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 178 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbonhidrat 5,3 g 2%
- Yağ 8,8 g 11%
- Doymuş yağ 1,7 g 9%
- Lif 1,8 g 6%
- Şekerler 4,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 19 g | 5,3 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 9,3 g | 2,7 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 28 g | 8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 37 g | 11 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 47 g | 13 g | 22 g |
Benzer yiyecekler
Stir-fry, homemade, turkey hakkında sorular
Stir-fry, homemade, turkey ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Stir-fry, homemade, turkey ürününün 100 g miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Stir-fry, homemade, turkey ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Stir-fry, homemade, turkey ürününün 50 g miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Stir-fry, homemade, turkey ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Stir-fry, homemade, turkey ürününün 150 g miktarı 267 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 8 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Stir-fry, homemade, turkey ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Stir-fry, homemade, turkey ürününün 200 g miktarı 356 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 11 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Stir-fry, homemade, turkey ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Stir-fry, homemade, turkey ürününün 250 g miktarı 445 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 13 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F010797 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
