Tabağınızda ne olduğunu bilin
Stir-fry, homemade, with tofu
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 127 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbonhidrat 4,8 g 2%
- Yağ 7,8 g 10%
- Doymuş yağ 1,2 g 6%
- Lif 2,5 g 9%
- Şekerler 3,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 8 g | 4,8 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4 g | 2,4 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 12 g | 7,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 16 g | 9,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 20 g | 12 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
Stir-fry, homemade, with tofu hakkında sorular
Stir-fry, homemade, with tofu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Stir-fry, homemade, with tofu ürününün 100 g miktarı 127 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Stir-fry, homemade, with tofu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Stir-fry, homemade, with tofu ürününün 50 g miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Stir-fry, homemade, with tofu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Stir-fry, homemade, with tofu ürününün 150 g miktarı 191 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Stir-fry, homemade, with tofu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Stir-fry, homemade, with tofu ürününün 200 g miktarı 254 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Stir-fry, homemade, with tofu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Stir-fry, homemade, with tofu ürününün 250 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 12 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F008914 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç