Tabağınızda ne olduğunu bilin
Şeftali Melba
Kalori ve besin değerleri
ev yapımı
170
kalorikcal başına 100 g
Protein1,7 g
Karb.18 g
Yağ11 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 170 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbonhidrat 18 g 7%
- Yağ 11 g 13%
- Doymuş yağ 6,7 g 33%
- Şekerler 15 g —
- Sodyum 40 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 86 µg 10%
- C vitamini 3 mg 3%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 0,49 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,24 mg 5%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Biyotin (B7) 1,6 µg 5%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12 vitamini 0,3 µg 13%
Mineraller
- Kalsiyum 45 mg 3%
- Demir 0,28 mg 2%
- Magnezyum 9 mg 2%
- Fosfor 46 mg 4%
- Potasyum 146 mg 3%
- Çinko 0,1 mg 1%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,03 mg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 1,7 g | 18 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 0,9 g | 9,1 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 2,6 g | 27 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 3,4 g | 36 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 4,3 g | 45 g | 26 g |
Şeftali Melba hakkında sorular
Şeftali Melba ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Şeftali Melba ürününün 100 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 18 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Şeftali Melba ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Şeftali Melba ürününün 50 g miktarı 85 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 9,1 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Şeftali Melba ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Şeftali Melba ürününün 150 g miktarı 255 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 27 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Şeftali Melba ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Şeftali Melba ürününün 200 g miktarı 340 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 36 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Şeftali Melba ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Şeftali Melba ürününün 250 g miktarı 425 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 45 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 12-594 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
