Tabağınızda ne olduğunu bilin

Sausage, lamb, boiled, drained

Kalori ve besin değerleri

207
kalorikcal başına 100 g
Protein15 g
Karb.2,1 g
Yağ15 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 207 kcal —
  • Protein 15 g 30%
  • Karbonhidrat 2,1 g 1%
  • Yağ 15 g 20%
  • Doymuş yağ 6,9 g 35%
  • Lif 1,7 g 6%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 551 mg 24%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 22 µg 2%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,42 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
  • Niasin (B3) 4,2 mg 26%
  • B6 vitamini 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • B12 vitamini 0,57 µg 24%

Mineraller

  • Kalsiyum 14 mg 1%
  • Demir 0,92 mg 5%
  • Fosfor 199 mg 16%
  • Potasyum 191 mg 4%
  • Çinko 1,8 mg 16%
  • Selenyum 2,9 µg 5%
  • İyot 1,3 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g20715 g2,1 g15 g
50 g50 g1047,4 g1,1 g7,7 g
150 g150 g31122 g3,2 g23 g
200 g200 g41430 g4,3 g31 g
250 g250 g51837 g5,4 g38 g

Sausage, lamb, boiled, drained hakkında sorular

Sausage, lamb, boiled, drained ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Sausage, lamb, boiled, drained ürününün 100 g miktarı 207 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Sausage, lamb, boiled, drained ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Sausage, lamb, boiled, drained ürününün 50 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 1,1 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.

Sausage, lamb, boiled, drained ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Sausage, lamb, boiled, drained ürününün 150 g miktarı 311 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.

Sausage, lamb, boiled, drained ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Sausage, lamb, boiled, drained ürününün 200 g miktarı 414 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.

Sausage, lamb, boiled, drained ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Sausage, lamb, boiled, drained ürününün 250 g miktarı 518 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 38 g yağ içerir.

Kaynak: FOODfiles (New Zealand) N1036 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç