Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sauce, fish
Kalori ve besin değerleri
22
kalorikcal başına 100 g
Protein0,9 g
Karb.4,4 g
Yağ0 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 22 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbonhidrat 4,4 g 2%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 4,4 g —
- Sodyum 7720 mg 336%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 6 µg 1%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niasin (B3) 2,9 mg 18%
- B6 vitamini 0,4 mg 24%
- Folat (B9) 51 µg 13%
- B12 vitamini 0,48 µg 20%
Mineraller
- Kalsiyum 43 mg 3%
- Demir 0,78 mg 4%
- Fosfor 7 mg 1%
- Potasyum 288 mg 6%
- Çinko 0,2 mg 2%
- Selenyum 9,1 µg 17%
- İyot 31 µg 21%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,9 g | 4,4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,5 g | 2,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,4 g | 6,6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,9 g | 8,8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 2,4 g | 11 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
Sauce, fish hakkında sorular
Sauce, fish ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sauce, fish ürününün 100 g miktarı 22 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Sauce, fish ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sauce, fish ürününün 50 g miktarı 11 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Sauce, fish ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sauce, fish ürününün 150 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Sauce, fish ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sauce, fish ürününün 200 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Sauce, fish ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sauce, fish ürününün 250 g miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) S1007 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç