Tabağınızda ne olduğunu bilin
Rumlu çikolata trüf
Kalori ve besin değerleri
ev yapımı
529
kalorikcal başına 100 g
Protein6 g
Karb.54 g
Yağ33 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 529 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbonhidrat 54 g 20%
- Yağ 33 g 42%
- Doymuş yağ 19 g 95%
- Şekerler 53 g —
- Sodyum 51 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 147 µg 16%
- D vitamini 0,5 µg 3%
- E vitamini 1,7 mg 11%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,7 mg 14%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- Biyotin (B7) 7,4 µg 25%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- B12 vitamini 0,7 µg 29%
Mineraller
- Kalsiyum 45 mg 3%
- Demir 2,5 mg 14%
- Magnezyum 78 mg 19%
- Fosfor 171 mg 14%
- Potasyum 273 mg 6%
- Çinko 1,5 mg 14%
- Bakır 0,62 mg 69%
- Manganez 0,55 mg 24%
- Selenyum 5 µg 9%
- İyot 18 µg 12%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 529 | 6 g | 54 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 3 g | 27 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 9 g | 81 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1058 | 12 g | 108 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1323 | 15 g | 136 g | 82 g |
Benzer yiyecekler
Rumlu çikolata trüf hakkında sorular
Rumlu çikolata trüf ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Rumlu çikolata trüf ürününün 100 g miktarı 529 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 54 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Rumlu çikolata trüf ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Rumlu çikolata trüf ürününün 50 g miktarı 265 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 27 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Rumlu çikolata trüf ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Rumlu çikolata trüf ürününün 150 g miktarı 794 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 81 g karbonhidrat ve 49 g yağ içerir.
Rumlu çikolata trüf ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Rumlu çikolata trüf ürününün 200 g miktarı 1058 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 108 g karbonhidrat ve 66 g yağ içerir.
Rumlu çikolata trüf ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Rumlu çikolata trüf ürününün 250 g miktarı 1323 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 136 g karbonhidrat ve 82 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 17-837 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
