Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ringa balığı ezmesi
Kalori ve besin değerleri
sıcak tütsülenmiş
364
kalorikcal başına 100 g
Protein13 g
Karb.9 g
Yağ31 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 364 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbonhidrat 9 g 3%
- Yağ 31 g 40%
- Doymuş yağ 4 g 20%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 2,1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 13 g | 9 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 6,5 g | 4,5 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 20 g | 14 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 26 g | 18 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 33 g | 23 g | 78 g |
Benzer yiyecekler
Ringa balığı ezmesi hakkında sorular
Ringa balığı ezmesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ringa balığı ezmesi ürününün 100 g miktarı 364 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 9 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Ringa balığı ezmesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ringa balığı ezmesi ürününün 50 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Ringa balığı ezmesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ringa balığı ezmesi ürününün 150 g miktarı 546 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 14 g karbonhidrat ve 47 g yağ içerir.
Ringa balığı ezmesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ringa balığı ezmesi ürününün 200 g miktarı 728 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 18 g karbonhidrat ve 62 g yağ içerir.
Ringa balığı ezmesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ringa balığı ezmesi ürününün 250 g miktarı 910 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 23 g karbonhidrat ve 78 g yağ içerir.
Kaynak: slv 1347 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
