Tabağınızda ne olduğunu bilin
Rezene salatası
Kalori ve besin değerleri
çiğ, yoğurtlu marinasyonlu
54
kalorikcal başına 100 g
Protein1,6 g
Karb.4,9 g
Yağ2,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 54 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Karbonhidrat 4,9 g 2%
- Yağ 2,4 g 3%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 2,4 g 9%
- Şekerler 4,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 1,6 g | 4,9 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,8 g | 2,5 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 2,4 g | 7,4 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 3,3 g | 9,8 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 4,1 g | 12 g | 6 g |
Benzer yiyecekler
Rezene salatası hakkında sorular
Rezene salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Rezene salatası ürününün 100 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Rezene salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Rezene salatası ürününün 50 g miktarı 27 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Rezene salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Rezene salatası ürününün 150 g miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 7,4 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Rezene salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Rezene salatası ürününün 200 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Rezene salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Rezene salatası ürününün 250 g miktarı 135 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 12 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X2A1040 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
