Tabağınızda ne olduğunu bilin
Palamut
Kalori ve besin değerleri
çiğ
139
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.0 g
Yağ5,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 139 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 5,5 g 7%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 22 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 34 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 45 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 56 g | 0 g | 14 g |
Palamut hakkında sorular
Palamut ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Palamut ürününün 100 g miktarı 139 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Palamut ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Palamut ürününün 50 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Palamut ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Palamut ürününün 150 g miktarı 209 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Palamut ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Palamut ürününün 200 g miktarı 278 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 0 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Palamut ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Palamut ürününün 250 g miktarı 348 kcal içerir; ayrıca 56 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T120100 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
