Tabağınızda ne olduğunu bilin
Öğün yerine geçen protein barı
Kalori ve besin değerleri
ortalama, yaklaşık %20 protein
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 206 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbonhidrat 4,2 g 2%
- Yağ 6 g 8%
- Doymuş yağ 2,5 g 12%
- Lif 2,7 g 9%
- Şekerler 3,7 g —
- Sodyum 4521 mg 197%
- Kolesterol 0,13 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,54 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,43 mg 3%
- K vitamini 1,9 µg 2%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0,37 mg 2%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 43,9 µg 11%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 46,9 mg 4%
- Demir 4 mg 22%
- Magnezyum 134 mg 32%
- Fosfor 309 mg 25%
- Potasyum 1053 mg 22%
- Çinko 0,06 mg 1%
- Bakır 0 mg 0%
- Manganez 0 mg 0%
- Selenyum 0,24 µg 0%
- İyot 0,22 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 23 g | 4,2 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 12 g | 2,1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 34 g | 6,2 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 46 g | 8,3 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 57 g | 10 g | 15 g |
Benzer yiyecekler
- Öğün yerine geçen bardüşük kalorili, ortalama364 kcal / 100 g
- Çikolatalı öğün yerine geçen barnaturdiet361 kcal / 100 g
- Öğün yerine geçen protein tozugnld, %49 protein404 kcal / 100 g
- Bitter çikolatalı öğün yerine geçen barnaturdiet359 kcal / 100 g
- Karamelli öğün yerine geçen barnaturdiet356 kcal / 100 g
- Peynir altı suyu protein tozuöğün yerine geçen ürün, yaklaşık %40 protein371 kcal / 100 g
- Soya proteini tozuöğün yerine geçen ürün, yaklaşık %80 protein355 kcal / 100 g
- Protein barıçikolatalı ve tatlandırıcılı369 kcal / 100 g
- Proteinli kuruyemiş barıkuruyemiş bazlı, ilave proteinli511 kcal / 100 g
Öğün yerine geçen protein barı hakkında sorular
Öğün yerine geçen protein barı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Öğün yerine geçen protein barı ürününün 100 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Öğün yerine geçen protein barı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Öğün yerine geçen protein barı ürününün 50 g miktarı 103 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Öğün yerine geçen protein barı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Öğün yerine geçen protein barı ürününün 150 g miktarı 309 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 9,1 g yağ içerir.
Öğün yerine geçen protein barı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Öğün yerine geçen protein barı ürününün 200 g miktarı 412 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Öğün yerine geçen protein barı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Öğün yerine geçen protein barı ürününün 250 g miktarı 515 kcal içerir; ayrıca 57 g protein, 10 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 34992 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
