Tabağınızda ne olduğunu bilin
Nohut yahnisi
Kalori ve besin değerleri
62
kalorikcal başına 100 g
Protein2,6 g
Karb.6 g
Yağ2,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 62 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbonhidrat 6 g 2%
- Yağ 2,5 g 3%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 2,2 g 8%
- Şekerler 1,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 2,6 g | 6 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,3 g | 3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 3,9 g | 9 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 5,2 g | 12 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 6,5 g | 15 g | 6,3 g |
Benzer yiyecekler
Nohut yahnisi hakkında sorular
Nohut yahnisi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Nohut yahnisi ürününün 100 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 6 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Nohut yahnisi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Nohut yahnisi ürününün 50 g miktarı 31 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 3 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Nohut yahnisi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Nohut yahnisi ürününün 150 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 9 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Nohut yahnisi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Nohut yahnisi ürününün 200 g miktarı 124 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 12 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Nohut yahnisi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Nohut yahnisi ürününün 250 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 15 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X4A8030 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
