Tabağınızda ne olduğunu bilin
Muzlu quark
Kalori ve besin değerleri
114
kalorikcal başına 100 g
Protein7,7 g
Karb.13 g
Yağ3,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 114 kcal —
- Protein 7,7 g 15%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 3,2 g 4%
- Doymuş yağ 1,7 g 8%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 12 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 7,7 g | 13 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3,8 g | 6,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 12 g | 19 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 15 g | 25 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 19 g | 31 g | 8 g |
Benzer yiyecekler
Muzlu quark hakkında sorular
Muzlu quark ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Muzlu quark ürününün 100 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 13 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Muzlu quark ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Muzlu quark ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Muzlu quark ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Muzlu quark ürününün 150 g miktarı 171 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 19 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Muzlu quark ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Muzlu quark ürününün 200 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 25 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Muzlu quark ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Muzlu quark ürününün 250 g miktarı 285 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 31 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y882150 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
