Tabağınızda ne olduğunu bilin
Quark kreması
Kalori ve besin değerleri
127
kalorikcal başına 100 g
Protein8,5 g
Karb.11 g
Yağ5,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 127 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 5,3 g 7%
- Doymuş yağ 2,9 g 14%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 11 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 8,5 g | 11 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4,3 g | 5,4 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 13 g | 16 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 17 g | 22 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 21 g | 27 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
Quark kreması hakkında sorular
Quark kreması ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Quark kreması ürününün 100 g miktarı 127 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Quark kreması ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Quark kreması ürününün 50 g miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Quark kreması ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Quark kreması ürününün 150 g miktarı 191 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 16 g karbonhidrat ve 7,9 g yağ içerir.
Quark kreması ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Quark kreması ürününün 200 g miktarı 254 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 22 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Quark kreması ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Quark kreması ürününün 250 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 27 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y880160 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç