Tabağınızda ne olduğunu bilin
Musakka
Kalori ve besin değerleri
patates, patlıcan, beşamel ve kıymalı sosla hazırlanan graten
157
kalorikcal başına 100 g
Protein6,1 g
Karb.7,5 g
Yağ11 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 157 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Karbonhidrat 7,5 g 3%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 4,1 g 21%
- Lif 1,1 g 4%
- Şekerler 2,8 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 6,1 g | 7,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 3,1 g | 3,8 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 9,2 g | 11 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 12 g | 15 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 15 g | 19 g | 28 g |
Benzer yiyecekler
Musakka hakkında sorular
Musakka ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Musakka ürününün 100 g miktarı 157 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Musakka ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Musakka ürününün 50 g miktarı 79 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Musakka ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Musakka ürününün 150 g miktarı 236 kcal içerir; ayrıca 9,2 g protein, 11 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Musakka ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Musakka ürününün 200 g miktarı 314 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 15 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Musakka ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Musakka ürününün 250 g miktarı 393 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 19 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X6A3020 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
