Tabağınızda ne olduğunu bilin
Meyve suyu içeceği
Kalori ve besin değerleri
%3'ten fazla meyve suyu, yüksek C vitamini
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 46 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 11 g —
- Sodyum 8 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 5 µg 1%
- C vitamini 25 mg 28%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,05 mg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,04 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0,06 mg 1%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 1,8 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 3 mg 0%
- Demir 0,25 mg 1%
- Magnezyum 5 mg 1%
- Fosfor 7 mg 1%
- Potasyum 122 mg 3%
- Çinko 0,04 mg 0%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,06 mg 3%
- Selenyum 0,1 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0,1 g | 11 g | 0,1 g |
| 1 porsiyon | 238 g | 109 | 0,3 g | 27 g | 0,3 g |
| 2 porsiyon | 476 g | 219 | 0,6 g | 54 g | 0,5 g |
| ½ porsiyon | 119 g | 55 | 0,2 g | 13 g | 0,1 g |
| 3 porsiyon | 714 g | 328 | 0,9 g | 80 g | 0,8 g |
| 4 porsiyon | 952 g | 438 | 1,2 g | 107 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,1 g | 5,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0,2 g | 17 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0,3 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0,3 g | 28 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Sebze ve meyve suyu içeceğiiçecekler, azaltılmış kalori, düşük kalorili tatlandırıcı ile, ilave C vitamini4 kcal / 100 g
- Konsantre meyve suyu içeceği, seyreltilmemiş161 kcal / 100 g
- ACE meyve suyu içeceğiace44 kcal / 100 g
- Portakal aromalı meyve suyu içeceği
- Hafif limonata ve meyve suyu içeceğiE ve C vitamini ile zenginleştirilmiş21 kcal / 100 g
- Meyve aromalı içecek%3'ten az meyve suyu, C vitamini ile zenginleştirilmemiş64 kcal / 100 g
- Meyveli içecekşeker ve tatlandırıcı içeren, 7–9 g karbonhidrat31 kcal / 100 g
- Yüksek meyve sulu içeceksulandırılmış32 kcal / 100 g
- Meyveli içecek konsantresikonsantre, 45–50 mg C vitamini içeren238 kcal / 100 g
- Meyve suyu karışımıkonsantre, multivitamin46 kcal / 100 g
Meyve suyu içeceği hakkında sorular
Meyve suyu içeceği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Meyve suyu içeceği ürününün 100 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Meyve suyu içeceği ürününün 1 porsiyon (238 g) miktarında kaç kalori var?
Meyve suyu içeceği ürününün 1 porsiyon (238 g) miktarı 109 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 27 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Meyve suyu içeceği ürününün 2 porsiyon (476 g) miktarında kaç kalori var?
Meyve suyu içeceği ürününün 2 porsiyon (476 g) miktarı 219 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 54 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Meyve suyu içeceği ürününün ½ porsiyon (119 g) miktarında kaç kalori var?
Meyve suyu içeceği ürününün ½ porsiyon (119 g) miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Meyve suyu içeceği ürününün 3 porsiyon (714 g) miktarında kaç kalori var?
Meyve suyu içeceği ürününün 3 porsiyon (714 g) miktarı 328 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 80 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Meyve suyu içeceği ürününün 4 porsiyon (952 g) miktarında kaç kalori var?
Meyve suyu içeceği ürününün 4 porsiyon (952 g) miktarı 438 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 107 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Meyve suyu içeceği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Meyve suyu içeceği ürününün 50 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Meyve suyu içeceği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Meyve suyu içeceği ürününün 150 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 171947 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
